Savoir repérer, pour soi et son entourage, les situations et comportements qui peuvent mener au burn-out.
Prendre conscience de l'importance d'un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Identifier les bonnes pratiques destinées à le prévenir, ainsi que celles destinées à éviter une éventuelle rechute lorsqu’on a vécu un burn-out.